Диетические фитнес-конфеты
Безупречные диетические фитнес конфеты без сахара и масла. Они неописуемо смачные, совершено безобидные для фигуры и очень полезные для здоровья!
Ингредиенты:
- хлопья овсяные двести г.
- курага 100 г.
- орешки 50 г.
- масло растительное 20 г.
- мед 20 г.
Приготовление:
- Вымыть и измельчить курагу, нарубить (не очень мелко) каждые орешки, перемешать. Добавить к этой консистенции мед с хлопьями и масло, хорошо перемешать.
- Сделать из массы мелкие шарики, разложить на противень, задвинуть его в прогретую чуток ниже 200 градусов духовку примерно на третья часть часа. Диетические фитнес-конфеты готовы.
