Диетический сметанный десерт с фруктами

Для десерта может быть использовать сметану с жирностью 10%, это понизит калорийность блюда.

Ингредиенты:

• сметана восемьсот г
• желатин 20 г.
• сахар один стакан
• мандарины
• банан
• груша
• киви

Приготовление:

1. Желатин залить прохладной водой и дать разбухнуть, после чего не много прогреть до полного растворения. Остудить, добавить в сметану с сахаром, хорошо перемешать, до состояния однородности.
2. В форму вылить половину взятой консистенции. Фрукты может быть использовать каждые: бананы, мандарины, киви, груши. Их нужно почистить и порезать случайными кусками.
3. Выложить в желеобразную смесь и залить оставшейся массой. Диетический сметанный десерт с фруктами поставить в холодильник до полного остывания.

Совет

Готовый десерт может быть украсить тертой шоколадной крошкой или посыпать какао-порошком, обрубленными орешками. Порезать на порции.

ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С ФРУКТАМИ

Творожно фруктовый десерт вкусно и легко